annons
Henrik Paulsson
1966 • Lidingö

Löpning

Söndag 23 november 2025 20:30

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,51 km
Distans
25:15
Tid
5:36 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 500 m 03:00 6:00 min/km
Repetition 2 333 m 02:00 6:00 min/km
Repetition 3 167 m 01:00 5:59 min/km
Repetition 4 130 m 00:45 5:46 min/km
Repetition 5 600 m 03:00 5:00 min/km
Repetition 6 430 m 02:00 4:39 min/km
Repetition 7 230 m 01:00 4:21 min/km
Repetition 8 190 m 00:45 3:57 min/km
Repetition 9 600 m 03:00 5:00 min/km
Repetition 10 430 m 02:00 4:39 min/km
Repetition 11 200 m 01:00 5:00 min/km
Repetition 12 200 m 00:45 3:45 min/km
Nerjogg 0,50 km 05:00 10:00 min/km

Gilla passet

annons