Simning 2025-11-24

Måndag 24 november 2025 11:52

Simning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

3000 m
Distans

55:24
Tid

1:51 min/100m
Snitt

119
Snittpuls

147
Maxpuls

31
Kadens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,30 km	5:10	17:14	132	5:10	0,30 km
2	0,00 km	0:33	0:00	128	5:43	0,30 km
3	0,20 km	3:14	16:09	117	8:57	0,50 km
4	0,00 km	0:25	0:00	107	9:23	0,50 km
5	0,20 km	3:24	16:58	113	12:46	0,70 km
6	0,00 km	0:33	0:00	114	13:19	0,70 km
7	0,30 km	5:01	16:42	116	18:20	1,00 km
8	0,00 km	0:20	0:00	115	18:40	1,00 km
9	0,20 km	3:12	16:00	107	21:52	1,20 km
10	0,00 km	0:37	0:00	107	22:29	1,20 km
11	0,50 km	8:26	16:51	127	30:55	1,70 km
12	0,00 km	0:35	0:00	119	31:30	1,70 km
13	0,20 km	3:15	16:15	115	34:45	1,90 km
14	0,00 km	0:41	0:00	112	35:26	1,90 km
15	0,20 km	3:23	16:55	122	38:49	2,10 km
16	0,00 km	0:36	0:00	118	39:25	2,10 km
17	0,40 km	6:32	16:20	119	45:57	2,50 km
18	0,00 km	0:25	0:00	118	46:22	2,50 km
19	0,20 km	3:27	17:14	111	49:49	2,70 km
20	0,00 km	0:27	0:00	111	50:16	2,70 km
21	0,30 km	4:58	16:34	116	55:14	3,00 km
22	0,00 km	0:10	0:00	116	55:25	3,00 km

annons