På Gerda

Måndag 24 november 2025 14:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Igång igen efter förra veckans ofrivilliga uppehåll. Det planerade passet i torsdags ströks efter en cykelvurpa på morgonen precis innan jag kom fram till jobb. Fortfarande en rejäl svullnad och blåmärket är samma storlek som min handflata, men springa funkade utmärkt.

5 km
Distans

29:17
Tid

5:51 min/km
Snitt

Skor

Brooks Hyperion GTS (septem...

Total distans:

35:51:37

371 km

Gilla passet

Kommentarer

Aj då, var det halt?

Eva Larsson | 24 november 2025

Rktigt halt. Jag hade plockat fram hjälmen och tog det extra försiktigt hela vägen. Var nästan ända framme när jag behövde svänga vänster. Tänkte vänster (och planerade att ta det väldigt stillsamt) och denna tanke räckte för att cykeln skulle fara i backen och jag landa på höger utsida lår (precis nedanför höften) och höger armbåge. Har jag figurnära byxor syns svullnaden fortfarande tydligt och det känns om jag trycker med fingertopparna, men jag är inte hindrad i vardagen.

Helena Zander | 25 november 2025

Fy fy! I mina trakter är det dubbdäck även på cykel som gäller, men det kanske inte är lika vanligt och behövligt i Skåne?

Eva Larsson | 25 november 2025

Det är ju oftast ett väldigt begränsat antal dagar per vinter som dubbdäck skulle behövas, så jag misstänker att det är rätt ovanligt.

Helena Zander | 26 november 2025

annons