annons

Tobias Lövgren

1979 • Bollebygd

Löpning 2025-11-23

Söndag 23 november 2025 14:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,81 km
Distans

1:11:44
Tid

5:36 min/km
Snitt

154
Snittpuls

164
Maxpuls

164
Stegfrekvens

146 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Levitate 6

Total distans:

85:57:27

916 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	148	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	152	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	156	15:46	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	156	21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	157	27:27	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	157	32:58	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	151	38:57	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	155	44:19	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	155	50:20	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	155	56:02	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	154	1:01:36	11,00 km
12	1,00 km	5:43	5:43	155	1:07:19	12,00 km
13	0,81 km	4:26	5:27	156	1:11:45	12,81 km

annons