annons
Martin Hindlycke
1987 • Västerås

Övrig träning/Friskvård 2025-11-24

Måndag 24 november 2025 18:28

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
14,49 km
Distans
28:45
Tid
30,24 km/h
Snitt
143
Snittpuls
196
Maxpuls
81
Kadens

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 2,78 km 5:01 33,25 km/h 123,9 5:01 2,78 km
2 0,46 km 1:00 27,61 km/h 126,6 6:01 3,24 km
3 0,48 km 1:00 28,74 km/h 125,8 7:01 3,72 km
4 0,42 km 1:00 25,09 km/h 129,1 8:01 4,14 km
5 0,45 km 1:00 26,72 km/h 135,3 9:01 4,58 km
6 0,52 km 1:00 30,95 km/h 140,4 10:01 5,10 km
7 0,52 km 1:00 31,05 km/h 149,6 11:01 5,62 km
8 0,54 km 1:00 32,18 km/h 158 12:01 6,15 km
9 0,53 km 1:00 31,80 km/h 165,7 13:01 6,68 km
10 0,55 km 1:00 33,18 km/h 172,3 14:01 7,24 km
11 0,73 km 1:00 43,71 km/h 179 15:01 7,96 km
12 0,65 km 1:00 38,97 km/h 184,7 16:01 8,61 km
13 0,60 km 1:00 35,97 km/h 190,2 17:01 9,21 km
14 0,71 km 1:00 42,42 km/h 194,1 18:01 9,92 km
15 0,40 km 0:30 48,32 km/h 195,4 18:31 10,32 km
16 4,13 km 10:00 24,77 km/h 132,6 28:31 14,45 km
17 0,04 km 0:15 10,68 km/h 109,3 28:46 14,50 km
annons