annons
Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

San Pedro

Onsdag 26 november 2025 12:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,01 km
Distans
31:43
Tid
5:17 min/km
Snitt
133
Snittpuls
152
Maxpuls
85
Stegfrekvens

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:42 5:42 min/km 124,8 5:42 1,00 km
2 1,00 km 5:22 5:22 min/km 130,5 11:04 2,00 km
3 1,00 km 5:17 5:17 min/km 127,4 16:21 3,00 km
4 1,00 km 5:09 5:09 min/km 134 21:30 4,00 km
5 1,00 km 5:00 5:00 min/km 139,9 26:30 5,00 km
6 0,63 km 3:12 5:03 min/km 144,3 29:42 5,63 km
7 0,38 km 1:57 5:07 min/km 145,1 31:39 6,01 km
annons