Djuptjärn

Torsdag 27 november 2025 10:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,33 km
Distans

1:08:17
Tid

5:32 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

344 watt
Effekt

110 meter
Total stigning (klocka)

Icebug Pytho3 Bugrip

Total distans:

175:22:24

1829 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	138	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	152	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	150	17:05	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	148	22:24	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	154	27:51	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	156	33:20	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	157	38:52	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	156	44:13	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	159	49:47	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	151	55:13	10,00 km
11	1,00 km	5:37	5:37	154	1:00:50	11,00 km
12	1,00 km	5:37	5:37	153	1:06:27	12,00 km
13	0,33 km	1:50	5:38	153	1:08:18	12,33 km

annons