annons
Martin Hindlycke
1987 • Västerås

Löpning 2025-11-27

Torsdag 27 november 2025 07:22

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,544 km
Distans
44:15
Tid
6:46 min/km
Snitt
143
Snittpuls
166
Maxpuls
77
Stegfrekvens
279 watt
Effekt
74 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:44 6:44 min/km 128,3 6:44 1,00 km
2 1,00 km 7:27 7:27 min/km 143,9 14:11 2,00 km
3 1,00 km 7:07 7:07 min/km 143,9 21:18 3,00 km
4 1,00 km 7:23 7:23 min/km 134,7 28:41 4,00 km
5 1,00 km 6:13 6:13 min/km 148,5 34:54 5,00 km
6 1,00 km 6:03 6:03 min/km 152,6 40:57 6,00 km
7 0,54 km 3:15 5:59 min/km 156,6 44:12 6,54 km
annons