annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-11-29

Lördag 29 november 2025 09:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,59 km
Distans

1:48:56
Tid

6:12 min/km
Snitt

143
Snittpuls

164
Maxpuls

170
Stegfrekvens

244 meter
Total stigning (klocka)

Caldera 8

Total distans:

173:10:38

1394 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	129	6:02	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	145	12:17	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	144	18:24	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	143	24:23	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	141	30:39	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	141	36:33	6,00 km
7	1,00 km	6:51	6:51	147	43:24	7,00 km
8	1,00 km	6:40	6:40	149	50:03	8,00 km
9	1,00 km	6:19	6:19	147	56:22	9,00 km
10	1,00 km	6:34	6:34	147	1:02:56	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	141	1:08:52	11,00 km
12	1,00 km	6:21	6:21	143	1:15:12	12,00 km
13	1,00 km	6:06	6:06	139	1:21:18	13,00 km
14	1,00 km	6:00	6:00	140	1:27:18	14,00 km
15	1,00 km	6:19	6:19	136	1:33:38	15,00 km
16	1,00 km	6:18	6:18	146	1:39:56	16,00 km
17	1,00 km	5:41	5:41	143	1:45:36	17,00 km
18	0,59 km	3:20	5:41	144	1:48:57	17,59 km

annons