annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Eftermiddagspass

Söndag 30 november 2025 13:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,63 km
Distans

40:07
Tid

6:03 min/km
Snitt

134
Snittpuls

150
Maxpuls

160
Stegfrekvens

267 watt
Effekt

17 meter
Total stigning (klocka)

Trail Peregrine 13

Total distans:

3:41:08

37 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	115	6:16	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	127	12:02	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	129	17:56	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	128	24:01	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	146	30:11	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	147	36:14	6,00 km
7	0,61 km	3:46	6:09	148	40:00	6,61 km
8	0,02 km	0:07	5:41	149	40:07	6,63 km

annons