Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Zwift-Race: Stage 3 -Zwift Unlocked -race (D) on Scotland After Party in Scotland
Söndag 26 oktober 2025 22:09
Spinning/Trainer - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Distans: 14,70km Tid: 26min 32sek Medelhastighet: 33,2km/h Kul men tuff Tävling och fick slita hårt under loppet men rullade i mål på PL: 12/34 så det känner jag mig riktigt nöjd med. Total tid med uppvärmning: (E)
16,5
km
Distans
30:01
Tid
32,98
km/h
Snitt
168
Snittpuls
190
Maxpuls
67
Kadens
273
watt
Effekt
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
9:10
32,73
143
9:10
5,00 km
2
5,00 km
8:36
34,95
176
17:46
10,00 km
3
5,00 km
8:50
33,96
179
26:36
15,00 km
4
1,50 km
3:26
26,28
186
30:02
16,50 km
annons