Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Stefan Lindberg
1962 • Brunflo
Löpning 2025-12-01
Måndag 1 december 2025 15:25
Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,8
km
Distans
36:44
Tid
4:43
min/km
Snitt
137
Snittpuls
161
Maxpuls
Skor
Brooks PureGrit 6
Total distans:
134:58:39
1229 km
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
131
4:56
1,00 km
2
1,00 km
4:44
4:44
153
9:40
2,00 km
3
1,00 km
4:40
4:40
136
14:21
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
128
19:15
4,00 km
5
1,00 km
4:34
4:34
134
23:49
5,00 km
6
1,00 km
4:29
4:29
134
28:18
6,00 km
7
1,00 km
4:46
4:46
137
33:04
7,00 km
8
0,80 km
3:41
4:35
140
36:45
7,80 km
annons
