Simning 2025-12-03

Onsdag 3 december 2025 11:51

Simning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

3000 m
Distans

59:41
Tid

1:59 min/100m
Snitt

119
Snittpuls

148
Maxpuls

33
Kadens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,50 km	8:25	16:50	108	8:25	0,50 km
2	0,00 km	2:40	0:00	83	11:04	0,50 km
3	0,30 km	4:46	15:54	121	15:51	0,80 km
4	0,00 km	0:19	0:00	119	16:09	0,80 km
5	0,10 km	1:33	15:34	124	17:42	0,90 km
6	0,00 km	0:22	0:00	120	18:04	0,90 km
7	0,15 km	2:24	16:00	126	20:28	1,05 km
8	0,00 km	0:33	0:00	121	21:01	1,05 km
9	0,15 km	2:21	15:42	125	23:22	1,20 km
10	0,00 km	0:25	0:00	127	23:47	1,20 km
11	0,10 km	1:32	15:22	120	25:19	1,30 km
12	0,00 km	0:20	0:00	117	25:40	1,30 km
13	0,10 km	1:36	15:58	129	27:15	1,40 km
14	0,00 km	0:24	0:00	128	27:39	1,40 km
15	0,10 km	1:33	15:30	129	29:12	1,50 km
16	0,00 km	0:22	0:00	126	29:34	1,50 km
17	0,10 km	1:31	15:12	130	31:05	1,60 km
18	0,00 km	0:18	0:00	134	31:24	1,60 km
19	0,10 km	1:33	15:29	129	32:56	1,70 km
20	0,00 km	0:41	0:00	117	33:37	1,70 km
21	0,08 km	1:09	15:25	126	34:47	1,78 km
22	0,00 km	0:16	0:00	138	35:03	1,78 km
23	0,08 km	1:07	15:00	137	36:10	1,85 km
24	0,00 km	0:21	0:00	128	36:31	1,85 km
25	0,08 km	1:11	15:42	133	37:42	1,93 km
26	0,00 km	0:15	0:00	136	37:57	1,93 km
27	0,08 km	1:08	15:09	143	39:05	2,00 km
28	0,00 km	1:11	0:00	115	40:16	2,00 km
29	0,20 km	3:10	15:48	120	43:26	2,20 km
30	0,00 km	0:37	0:00	114	44:03	2,20 km
31	0,15 km	2:29	16:30	121	46:32	2,35 km
32	0,00 km	0:41	0:00	116	47:13	2,35 km
33	0,25 km	4:03	16:11	119	51:16	2,60 km
34	0,00 km	0:47	0:00	112	52:03	2,60 km
35	0,15 km	2:32	16:54	117	54:35	2,75 km
36	0,00 km	0:25	0:00	112	55:00	2,75 km
37	0,15 km	2:25	16:06	117	57:25	2,90 km
38	0,00 km	0:28	0:00	114	57:52	2,90 km
39	0,10 km	1:42	16:56	110	59:34	3,00 km
40	0,00 km	0:07	0:00	113	59:41	3,00 km

annons