annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-12-03

Onsdag 3 december 2025 16:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,18 km
Distans

1:16:30
Tid

5:48 min/km
Snitt

137
Snittpuls

156
Maxpuls

168
Stegfrekvens

142 meter
Total stigning (klocka)

Caldera 8

Total distans:

173:10:38

1394 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	121	5:52	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	139	11:59	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	138	17:59	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	137	23:52	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	137	29:45	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	134	35:30	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	137	41:12	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	141	47:20	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	139	53:04	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	135	58:31	10,00 km
11	1,00 km	6:17	6:17	136	1:04:48	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	141	1:10:13	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	142	1:15:33	13,00 km
14	0,18 km	0:57	5:25	143	1:16:30	13,18 km

annons