Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Gordon Pettersson
1967 • Bleket
Klädesholmen/Grimsholmen
Torsdag 4 december 2025 11:22
Övrig träning/Friskvård - S.U.P.
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,01
km
Distans
1:06:03
Tid
3,44
knop
Snitt
106
Snittpuls
158
Maxpuls
Gillas av
Martin Stjern
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:30
8:30
131
8:30
1,00 km
2
1,00 km
9:18
9:18
119
17:48
2,00 km
3
1,00 km
10:18
10:18
109
28:06
3,00 km
4
1,00 km
9:22
9:22
106
37:28
4,00 km
5
1,00 km
9:02
9:02
101
46:30
5,00 km
6
1,00 km
10:09
10:09
88
56:40
6,00 km
7
1,00 km
9:15
9:15
92
1:05:55
7,00 km
8
0,01 km
0:09
10:50
57
1:06:03
7,01 km
annons
