annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-12-06

Lördag 6 december 2025 10:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,21 km
Distans

2:08:02
Tid

11:25 min/km
Snitt

143
Snittpuls

168
Maxpuls

86
Stegfrekvens

1037 meter
Total stigning (klocka)

Caldera 8

Total distans:

182:07:47

1473 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:34	10:34	127	10:34	1,00 km
2	1,00 km	10:12	10:12	151	20:46	2,00 km
3	1,00 km	11:28	11:28	152	32:14	3,00 km
4	1,00 km	11:50	11:50	152	44:05	4,00 km
5	1,00 km	12:15	12:15	152	56:20	5,00 km
6	1,00 km	10:39	10:39	144	1:06:59	6,00 km
7	1,00 km	10:25	10:25	133	1:17:24	7,00 km
8	1,00 km	16:07	16:07	139	1:33:31	8,00 km
9	1,00 km	12:46	12:46	140	1:46:16	9,00 km
10	1,00 km	8:15	8:15	136	1:54:31	10,00 km
11	1,00 km	12:13	12:13	145	2:06:45	11,00 km
12	0,21 km	1:17	6:02	125	2:08:02	11,21 km

annons