annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

Nyckelvikens 5:a

Tisdag 9 december 2025 11:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Blötast någonsin! Sjönk ner till anklarna bitvis men det fanns gott om pölar att skölja av dojorna i :-)
Nyckelviken får vila fram till vårsolen i maj...
7,97 km
Distans
51:25
Tid
6:27 min/km
Snitt
148
Snittpuls
172
Maxpuls
162
Stegfrekvens
165 meter
Total stigning (klocka)
Mizuno Wave Inspire 20
Total distans: 
61:57:16
629 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 juni 2025 8,05 km 52:04 6:28 m/km
5 december 2024 8,01 km 49:09 6:08 m/km
30 maj 2024 8,01 km 46:58 5:52 m/km

Gilla passet

Träningspass från
annons