annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anders Hjalmar

1977 • Mjölby

Simning 2025-12-12

Fredag 12 december 2025 12:20

Simning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2050 m
Distans

38:09
Tid

1:52 min/100m
Snitt

109
Snittpuls

124
Maxpuls

32
Kadens

Gilla passet

Gillas av Mikael Knutsson

Träningspass från

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,30 km	5:03	16:50	107	5:03	0,30 km
2	0,00 km	1:19	0:00	86	6:22	0,30 km
3	0,30 km	5:00	16:39	104	11:22	0,60 km
4	0,00 km	0:26	0:00	107	11:48	0,60 km
5	0,20 km	3:09	15:44	104	14:57	0,80 km
6	0,00 km	0:24	0:00	107	15:20	0,80 km
7	0,40 km	6:41	16:42	110	22:01	1,20 km
8	0,00 km	0:25	0:00	109	22:26	1,20 km
9	0,20 km	3:10	15:48	115	25:35	1,40 km
10	0,00 km	0:29	0:00	112	26:04	1,40 km
11	0,25 km	4:10	16:41	111	30:14	1,65 km
12	0,00 km	0:35	0:00	114	30:49	1,65 km
13	0,25 km	3:59	15:54	116	34:48	1,90 km
14	0,00 km	0:40	0:00	112	35:28	1,90 km
15	0,15 km	2:30	16:38	114	37:57	2,05 km
16	0,00 km	0:13	0:00	109	38:10	2,05 km

annons