Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Goetz
1968 • Nykvarn
Cykel 2025-11-28
Fredag 28 november 2025 14:51
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
17,15
km
Distans
45:00
Tid
22,87
km/h
Snitt
123
Snittpuls
146
Maxpuls
71
Kadens
165
watt
Effekt
Cykel
De Rosa
Total distans:
994:56:54
28641 km
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,97 km
5:01
23,68
100
5:01
1,97 km
2
0,17 km
0:30
20,22
113
5:31
2,14 km
3
0,32 km
0:50
23,23
120
6:21
2,46 km
4
0,16 km
0:30
19,67
119
6:51
2,63 km
5
0,31 km
0:50
22,22
124
7:41
2,94 km
6
0,17 km
0:30
20,00
118
8:11
3,10 km
7
0,31 km
0:50
22,36
123
9:01
3,41 km
8
0,17 km
0:30
20,00
119
9:31
3,58 km
9
0,31 km
0:50
22,36
125
10:21
3,89 km
10
0,17 km
0:30
20,00
120
10:51
4,06 km
11
0,31 km
0:50
22,64
127
11:41
4,37 km
12
0,17 km
0:30
20,34
122
12:11
4,54 km
13
1,67 km
5:00
20,00
118
17:11
6,21 km
14
1,59 km
3:31
27,07
135
20:42
7,79 km
15
1,42 km
4:00
21,30
117
24:42
9,21 km
16
1,46 km
3:05
28,57
134
27:47
10,68 km
17
1,43 km
4:00
21,43
120
31:47
12,10 km
18
1,24 km
2:34
29,03
134
34:20
13,35 km
19
1,62 km
5:00
19,46
127
39:20
14,96 km
20
0,18 km
0:15
42,35
126
39:35
15,14 km
21
0,25 km
0:40
22,36
135
40:15
15,39 km
22
0,16 km
0:15
38,30
136
40:30
15,55 km
23
0,24 km
0:40
21,43
141
41:10
15,79 km
24
0,16 km
0:15
38,30
139
41:25
15,95 km
25
0,23 km
0:40
21,05
140
42:05
16,18 km
26
0,16 km
0:15
39,56
138
42:20
16,35 km
27
0,80 km
2:40
18,09
128
45:00
17,15 km
annons