annons
Per Carlin
1978 • Arboga

Löpning 2025-12-12

Fredag 12 december 2025 14:54

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,87 km
Distans
39:56
Tid
5:49 min/km
Snitt
84
Stegfrekvens
Adizero Adios 2
Total distans: 
71:13:16
877 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:54 5:54 min/km 5:54 1,00 km
2 1,00 km 5:49 5:49 min/km 11:43 2,00 km
3 1,00 km 5:46 5:46 min/km 17:29 3,00 km
4 1,00 km 5:53 5:53 min/km 23:22 4,00 km
5 1,00 km 5:49 5:49 min/km 29:11 5,00 km
6 1,00 km 5:47 5:47 min/km 34:58 6,00 km
7 0,87 km 4:57 5:42 min/km 39:55 6,87 km
annons