Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
Johannes Forsberg
1980 • Karlstad
Simning 2025-12-15
Måndag 15 december 2025 20:00
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2300
m
Distans
58:48
Tid
2:33
min/100m
Snitt
128
Snittpuls
168
Maxpuls
25
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,10 km
1:53
18:53
115
1:53
0,10 km
2
0,00 km
0:51
0:00
111
2:44
0,10 km
3
0,05 km
0:58
19:13
125
3:42
0,15 km
4
0,00 km
0:15
0:00
134
3:57
0,15 km
5
0,05 km
0:57
19:05
127
4:54
0,20 km
6
0,00 km
0:12
0:00
125
5:06
0,20 km
7
0,05 km
0:56
18:34
126
6:02
0,25 km
8
0,00 km
0:09
0:00
127
6:11
0,25 km
9
0,05 km
0:56
18:44
127
7:07
0,30 km
10
0,00 km
1:03
0:00
117
8:10
0,30 km
11
0,05 km
0:56
18:42
120
9:07
0,35 km
12
0,00 km
0:18
0:00
131
9:25
0,35 km
13
0,05 km
0:56
18:47
127
10:21
0,40 km
14
0,00 km
0:18
0:00
128
10:40
0,40 km
15
0,05 km
1:01
20:14
129
11:40
0,45 km
16
0,00 km
0:16
0:00
141
11:56
0,45 km
17
0,05 km
1:00
20:00
144
12:56
0,50 km
18
0,00 km
2:29
0:00
110
15:26
0,50 km
19
0,45 km
8:21
18:33
134
23:46
0,95 km
20
0,00 km
0:32
0:00
133
24:18
0,95 km
21
0,35 km
6:51
19:36
123
31:10
1,30 km
22
0,00 km
0:21
0:00
124
31:31
1,30 km
23
0,25 km
4:58
19:51
136
36:29
1,55 km
24
0,00 km
0:24
0:00
124
36:53
1,55 km
25
0,15 km
2:58
19:47
134
39:51
1,70 km
26
0,00 km
0:25
0:00
132
40:16
1,70 km
27
0,10 km
1:50
18:17
132
42:06
1,80 km
28
0,00 km
3:19
0:00
118
45:25
1,80 km
29
0,10 km
1:56
19:16
141
47:20
1,90 km
30
0,00 km
0:56
0:00
122
48:16
1,90 km
31
0,15 km
2:52
19:07
132
51:08
2,05 km
32
0,00 km
0:14
0:00
142
51:22
2,05 km
33
0,10 km
2:04
20:37
140
53:25
2,15 km
34
0,00 km
1:20
0:00
111
54:46
2,15 km
35
0,10 km
2:00
20:04
133
56:46
2,25 km
36
0,00 km
0:58
0:00
119
57:44
2,25 km
37
0,05 km
1:02
20:44
120
58:46
2,30 km
38
0,00 km
0:03
0:00
128
58:49
2,30 km
annons