Löpning 2025-12-20

Lördag 20 december 2025 11:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,19 km
Distans

1:00:00
Tid

5:53 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

Skor

Asics Magic Speed

Total distans:

103:15:28

1075 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,31 km	2:00	6:23	131	2:00	0,31 km
2	0,98 km	5:00	5:07	151	7:00	1,29 km
3	0,34 km	2:00	5:58	157	9:00	1,62 km
4	1,00 km	5:52	5:52	154	14:52	2,62 km
5	1,00 km	5:59	5:59	157	20:51	3,62 km
6	1,00 km	5:53	5:53	160	26:44	4,62 km
7	1,00 km	6:00	6:00	160	32:44	5,62 km
8	1,00 km	6:00	6:00	161	38:44	6,62 km
9	1,00 km	6:04	6:04	161	44:48	7,62 km
10	1,00 km	5:58	5:58	164	50:46	8,62 km
11	1,00 km	5:56	5:56	166	56:42	9,62 km
12	0,57 km	3:19	5:49	170	1:00:01	10,19 km

annons