Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Zwift-Volcano Flat in Watopia
Lördag 8 november 2025 21:24
Spinning/Trainer - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tog ett sent kvällspass på Zwift och cyklade med en Pace Partner gick i ett ganska högt och jämnt tempo och jag kände mig pigg under passet (E).
33,62
km
Distans
54:35
Tid
36,96
km/h
Snitt
143
Snittpuls
161
Maxpuls
67
Kadens
229
watt
Effekt
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
9:52
30,51
127
9:52
5,00 km
2
5,00 km
9:00
33,33
136
18:53
10,00 km
3
5,00 km
8:56
33,64
141
27:48
15,00 km
4
5,00 km
8:48
33,96
148
36:36
20,00 km
5
5,00 km
9:01
33,33
148
45:37
25,00 km
6
5,00 km
8:53
33,64
152
54:30
30,00 km
7
0,74 km
1:21
33,33
156
55:50
30,74 km
annons