Zwift- Watopias Waistband in Watopia

Tisdag 18 november 2025 12:10

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Cyklade med Pace Partner och gick i ett lagom högt och kontrollerat tempo (E).

36,3 km
Distans

1:00:57
Tid

35,73 km/h
Snitt

138
Snittpuls

163
Maxpuls

63
Kadens

209 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:48	30,51	129	9:48	5,00 km
2	5,00 km	9:15	32,43	134	19:03	10,00 km
3	5,00 km	9:09	32,73	136	28:13	15,00 km
4	5,00 km	9:12	32,73	138	37:24	20,00 km
5	5,00 km	9:03	33,03	140	46:28	25,00 km
6	5,00 km	9:14	32,43	144	55:42	30,00 km
7	3,22 km	5:34	34,62	152	1:01:16	33,22 km

annons