Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johannes Forsberg
1980 • Karlstad
Simning 2025-12-29
Måndag 29 december 2025 20:01
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3150
m
Distans
1:16:20
Tid
2:25
min/100m
Snitt
137
Snittpuls
160
Maxpuls
27
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,08 km
1:26
19:10
119
1:26
0,08 km
2
0,00 km
0:11
0:00
138
1:37
0,08 km
3
0,08 km
1:27
19:15
121
3:04
0,15 km
4
0,00 km
0:14
0:00
128
3:17
0,15 km
5
0,08 km
1:21
18:04
128
4:39
0,23 km
6
0,00 km
1:57
0:00
140
6:35
0,23 km
7
0,00 km
0:30
0:00
137
7:06
0,23 km
8
0,00 km
0:04
0:00
130
7:10
0,23 km
9
0,05 km
1:22
27:16
131
8:31
0,28 km
10
0,00 km
0:20
0:00
129
8:52
0,28 km
11
0,08 km
1:16
16:59
133
10:08
0,35 km
12
0,00 km
0:22
0:00
133
10:30
0,35 km
13
0,05 km
1:14
24:38
135
11:44
0,40 km
14
0,00 km
0:15
0:00
135
11:59
0,40 km
15
0,05 km
1:02
20:44
142
13:01
0,45 km
16
0,00 km
1:23
0:00
128
14:25
0,45 km
17
0,05 km
1:01
20:17
135
15:26
0,50 km
18
0,00 km
0:35
0:00
150
16:01
0,50 km
19
0,05 km
0:57
18:54
128
16:58
0,55 km
20
0,00 km
0:14
0:00
130
17:12
0,55 km
21
0,05 km
0:55
18:15
145
18:07
0,60 km
22
0,00 km
0:16
0:00
146
18:23
0,60 km
23
0,05 km
0:55
18:22
133
19:18
0,65 km
24
0,00 km
0:22
0:00
133
19:40
0,65 km
25
0,00 km
0:02
0:00
126
19:43
0,65 km
26
0,00 km
0:05
0:00
124
19:48
0,65 km
27
0,05 km
0:03
1:04
123
19:51
0,70 km
28
0,00 km
0:36
0:00
116
20:27
0,70 km
29
0,40 km
7:29
18:43
137
27:56
1,10 km
30
0,00 km
0:24
0:00
136
28:21
1,10 km
31
0,10 km
1:52
18:35
139
30:12
1,20 km
32
0,00 km
0:20
0:00
134
30:32
1,20 km
33
0,10 km
1:47
17:54
146
32:19
1,30 km
34
0,00 km
0:24
0:00
147
32:43
1,30 km
35
0,10 km
1:43
17:06
150
34:26
1,40 km
36
0,00 km
0:45
0:00
146
35:11
1,40 km
37
0,30 km
5:49
19:23
138
41:00
1,70 km
38
0,00 km
0:21
0:00
142
41:21
1,70 km
39
0,10 km
1:51
18:29
147
43:12
1,80 km
40
0,00 km
0:10
0:00
144
43:22
1,80 km
41
0,10 km
1:48
18:01
148
45:10
1,90 km
42
0,00 km
0:13
0:00
148
45:22
1,90 km
43
0,10 km
1:49
18:13
151
47:12
2,00 km
44
0,00 km
0:36
0:00
148
47:48
2,00 km
45
0,20 km
4:00
20:01
142
51:48
2,20 km
46
0,00 km
0:14
0:00
143
52:02
2,20 km
47
0,10 km
1:51
18:33
143
53:53
2,30 km
48
0,00 km
0:10
0:00
146
54:03
2,30 km
49
0,10 km
1:50
18:17
145
55:53
2,40 km
50
0,00 km
0:12
0:00
145
56:05
2,40 km
51
0,10 km
1:49
18:07
150
57:54
2,50 km
52
0,00 km
0:43
0:00
143
58:37
2,50 km
53
0,10 km
1:58
19:45
139
1:00:35
2,60 km
54
0,00 km
0:08
0:00
136
1:00:43
2,60 km
55
0,05 km
1:02
20:38
134
1:01:45
2,65 km
56
0,00 km
0:08
0:00
135
1:01:53
2,65 km
57
0,05 km
0:59
19:44
136
1:02:52
2,70 km
58
0,00 km
0:10
0:00
136
1:03:02
2,70 km
59
0,05 km
0:56
18:36
133
1:03:58
2,75 km
60
0,00 km
0:08
0:00
132
1:04:07
2,75 km
61
0,05 km
0:56
18:36
133
1:05:02
2,80 km
62
0,00 km
0:12
0:00
135
1:05:14
2,80 km
63
0,05 km
0:54
17:52
142
1:06:08
2,85 km
64
0,00 km
0:16
0:00
146
1:06:24
2,85 km
65
0,05 km
0:51
16:53
145
1:07:15
2,90 km
66
0,00 km
0:43
0:00
138
1:07:58
2,90 km
67
0,03 km
0:29
19:00
135
1:08:27
2,93 km
68
0,00 km
0:12
0:00
143
1:08:39
2,93 km
69
0,03 km
0:29
19:02
135
1:09:07
2,95 km
70
0,00 km
0:10
0:00
136
1:09:18
2,95 km
71
0,03 km
0:28
18:56
133
1:09:46
2,98 km
72
0,00 km
0:13
0:00
135
1:09:59
2,98 km
73
0,03 km
0:26
17:19
122
1:10:25
3,00 km
74
0,00 km
1:03
0:00
119
1:11:28
3,00 km
75
0,05 km
0:39
13:07
124
1:12:08
3,05 km
76
0,00 km
0:54
0:00
118
1:13:02
3,05 km
77
0,05 km
0:41
13:33
119
1:13:42
3,10 km
78
0,00 km
0:35
0:00
122
1:14:17
3,10 km
79
0,05 km
1:54
38:08
123
1:16:11
3,15 km
80
0,00 km
0:09
0:00
114
1:16:21
3,15 km
annons
