annons
Johan Sävenstrand
1972 • Ljurhalla

Nyårsdagen Trail

Torsdag 1 januari 2026 11:34

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Iskaka på vgen. Lugn trail
7,37 km
Distans
56:42
Tid
7:42 min/km
Snitt
Norda 001
Total distans: 
22:43:30
121 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 7:11 7:11 min/km 121,5 7:11 1,00 km
2 1,00 km 6:15 6:15 min/km 145,6 13:26 2,00 km
3 1,00 km 8:14 8:14 min/km 141 21:40 3,00 km
4 1,00 km 10:18 10:18 min/km 141,9 31:58 4,00 km
5 1,00 km 8:09 8:09 min/km 141,3 40:07 5,00 km
6 1,00 km 6:35 6:35 min/km 142,2 46:42 6,00 km
7 1,00 km 7:23 7:23 min/km 131,7 54:05 7,00 km
8 0,37 km 2:34 6:53 min/km 140,4 56:39 7,37 km
annons