Zwift-Volcano Circuit in Watopia

Måndag 22 december 2025 08:05

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Cyklade ett kvällspass på Zwift och cyklade med en Pace Partner, gick i ett ganska högt tempo och fick slita hårt bitvis för att kunna gå med i klungan. (E)

29,31 km
Distans

46:31
Tid

37,81 km/h
Snitt

146
Snittpuls

166
Maxpuls

65
Kadens

224 watt
Effekt

144 meter
Total stigning

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:20	32,14	127	9:20	5,00 km
2	5,00 km	8:58	33,33	142	18:18	10,00 km
3	5,00 km	8:58	33,33	147	27:16	15,00 km
4	5,00 km	9:00	33,33	153	36:16	20,00 km
5	5,00 km	9:02	33,33	153	45:18	25,00 km
6	0,90 km	1:43	31,58	151	47:02	25,90 km

annons