annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Karlsson

Huddinge

Längdåkning

Måndag 5 januari 2026 13:19

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

18,77 km
Distans

2:13:56
Tid

7:08 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:40	7:40	0	7:40	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	0	13:21	2,00 km
3	1,00 km	6:35	6:35	0	19:56	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	0	25:40	4,00 km
5	1,00 km	7:10	7:10	0	32:50	5,00 km
6	1,00 km	7:09	7:09	0	39:58	6,00 km
7	1,00 km	6:57	6:57	0	46:56	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	0	52:42	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	0	58:19	9,00 km
10	1,00 km	7:38	7:38	0	1:05:57	10,00 km
11	1,00 km	6:27	6:27	0	1:12:24	11,00 km
12	1,00 km	7:11	7:11	0	1:19:35	12,00 km
13	1,00 km	8:49	8:49	0	1:28:23	13,00 km
14	1,00 km	7:00	7:00	0	1:35:23	14,00 km
15	1,00 km	7:45	7:45	0	1:43:08	15,00 km
16	1,00 km	8:53	8:53	0	1:52:01	16,00 km
17	1,00 km	6:13	6:13	0	1:58:14	17,00 km
18	1,00 km	7:27	7:27	0	2:05:41	18,00 km
19	0,77 km	8:15	10:45	0	2:13:56	18,77 km

annons