annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpband

Måndag 5 januari 2026 13:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8 km
Distans

47:58
Tid

6:00 min/km
Snitt

121
Snittpuls

133
Maxpuls

168
Stegfrekvens

Skor

Nimbus 27

Total distans:

33:33:37

352 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	110	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	116	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	118	14:51	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	119	19:52	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	123	24:54	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	124	30:04	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	126	35:05	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	126	40:09	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	126	45:10	9,00 km
10	0,56 km	2:49	5:00	126	47:59	9,56 km

annons