annons

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo

Löpning 2026-01-05

Måndag 5 januari 2026 15:19

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,57 km
Distans

36:06
Tid

4:46 min/km
Snitt

134
Snittpuls

150
Maxpuls

Skor

Salomon Aero Blast

Total distans:

70:12:27

682 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	136	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	144	9:54	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	136	14:39	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	128	19:29	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	126	24:27	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	129	29:05	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	134	33:33	7,00 km
8	0,57 km	2:33	4:26	141	36:06	7,57 km

annons