annons
Filip
Stockholm

Styrketräning

Onsdag 7 januari 2026 12:09

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Latsdrag 60
8
8

Chins
10

Bröstpress 40
8
8

Flies 10
8
8

Flies 12
8

Frammåtlyft med viktplatta 15
8
8
8

Laterala lyft 7
10
10

Axelpress 20
10
15
12

Mage 10
15
15
15

Mage sida 20
10
10
10

Mage ribbstol
20
20
1:00:00
Tid

Gilla passet

annons