Löpning 2026-01-04

Söndag 4 januari 2026 16:22

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,19 km
Distans

1:13:22
Tid

7:12 min/km
Snitt

136
Snittpuls

155
Maxpuls

264 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:39	7:39	129	7:39	1,00 km
2	1,00 km	7:18	7:18	135	14:57	2,00 km
3	1,00 km	7:53	7:53	110	22:50	3,00 km
4	1,00 km	6:34	6:34	134	29:23	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	144	35:29	5,00 km
6	1,00 km	7:09	7:09	144	42:38	6,00 km
7	1,00 km	7:59	7:59	146	50:37	7,00 km
8	1,00 km	8:06	8:06	142	58:43	8,00 km
9	1,00 km	6:24	6:24	139	1:05:08	9,00 km
10	1,00 km	6:46	6:46	141	1:11:53	10,00 km
11	0,19 km	1:29	7:40	137	1:13:22	10,19 km

annons