Löpning 2025-05-06

Tisdag 6 maj 2025 12:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,51 km
Distans

33:28
Tid

5:08 min/km
Snitt

93
Stegfrekvens

Skor

Saucony Endorphin Speed 4

Total distans:

88:01:31

918 km

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19 min/km	130,9	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17 min/km	168,8	10:36	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43 min/km	161,8	15:19	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00 min/km	165,6	20:19	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12 min/km	162,5	25:31	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03 min/km	141,3	30:34	6,00 km
7	0,51 km	2:48	5:27 min/km	154,7	33:22	6,51 km

annons