Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anna-Karin D
Lund
Spinning/Trainer
Torsdag 8 januari 2026 15:55
Spinning/Trainer - Spinning HIT
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Spinning HIT med Kalle E.
Schlager och dansband!
Bra pass, lite längre sammanhängande arbeten än på andra ledares HIT-pass. .
Cyklade till Gerda. Det gick, men fick välja en liten omväg där det var hyggligt plogat och saltat.
5 min egen cykling före start
50:51
Tid
132
Snittpuls
160
Maxpuls
Gillas av
Helena Zander
,
Per Månsson
och
Eva Larsson
Träningspass från
Puls
annons