annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anders Hjalmar

1977 • Mjölby

Simning 2026-01-09

Fredag 9 januari 2026 11:47

Simning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2200 m
Distans

39:53
Tid

1:49 min/100m
Snitt

123
Snittpuls

156
Maxpuls

31
Kadens

Gilla passet

Gillas av Mikael Knutsson

Träningspass från

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,30 km	5:03	16:51	119	5:03	0,30 km
2	0,00 km	0:25	0:00	108	5:29	0,30 km
3	0,10 km	1:35	15:53	104	7:04	0,40 km
4	0,00 km	0:18	0:00	111	7:22	0,40 km
5	1,00 km	16:59	16:59	121	24:21	1,40 km
6	0,00 km	0:45	0:00	122	25:05	1,40 km
7	0,35 km	5:43	16:20	131	30:48	1,75 km
8	0,00 km	0:37	0:00	116	31:26	1,75 km
9	0,15 km	2:30	16:37	135	33:55	1,90 km
10	0,00 km	0:19	0:00	144	34:14	1,90 km
11	0,20 km	3:17	16:27	130	37:31	2,10 km
12	0,00 km	0:32	0:00	121	38:03	2,10 km
13	0,10 km	1:42	17:03	117	39:46	2,20 km
14	0,00 km	0:08	0:00	125	39:54	2,20 km

annons