annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mathias Johansson

1967 • Torslanda

Löpning

Måndag 5 januari 2026 19:26

Löpning - 90+ min bulk pass Källargym Tid på fötterna Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,47 km
Distans

1:30:04
Tid

7:13 min/km
Snitt

121
Snittpuls

161
Maxpuls

Stryd Footpod

Total distans:

1315:44:17

14419 km

Löpband TR5001-Pro

Total distans:

496:56:27

5176 km

Garmin 955 Solar

Total distans:

3385:28:58

29540 km

Garmin HRM plus

Total distans:

642:58:21

8747 km

Nike vaporfly svarta

Total distans:

72:13:05

657 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:10	7:10	124	7:10	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	149	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	147	17:17	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	135	22:58	4,00 km
5	1,00 km	8:18	8:18	115	31:17	5,00 km
6	1,00 km	7:15	7:15	126	38:31	6,00 km
7	1,00 km	7:05	7:05	124	45:37	7,00 km
8	1,00 km	7:09	7:09	125	52:45	8,00 km
9	1,00 km	9:00	9:00	104	1:01:45	9,00 km
10	1,00 km	7:21	7:21	119	1:09:06	10,00 km
11	1,00 km	8:31	8:31	110	1:17:37	11,00 km
12	1,00 km	8:08	8:08	111	1:25:46	12,00 km
13	0,47 km	4:18	9:08	103	1:30:04	12,47 km

annons