Löpning SATS

Söndag 11 januari 2026 14:44

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Låg till höger fart x 3

15,97 km
Distans

1:25:31
Tid

5:21 min/km
Snitt

146
Snittpuls

170
Maxpuls

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,06 km	7:48	7:20	120	7:48	1,06 km
2	0,95 km	5:52	6:09	126	13:40	2,02 km
3	0,95 km	5:27	5:45	132	19:07	2,97 km
4	1,06 km	5:01	4:44	141	24:09	4,03 km
5	1,04 km	4:48	4:38	150	28:57	5,06 km
6	1,00 km	4:37	4:37	156	33:34	6,06 km
7	0,97 km	6:09	6:20	142	39:43	7,03 km
8	0,97 km	5:28	5:40	141	45:12	8,00 km
9	1,06 km	5:00	4:44	148	50:12	9,06 km
10	1,04 km	4:49	4:37	156	55:01	10,10 km
11	0,97 km	4:37	4:45	161	59:39	11,07 km
12	0,93 km	6:08	6:36	149	1:05:47	12,00 km
13	0,96 km	5:28	5:40	148	1:11:15	12,97 km
14	1,00 km	5:00	5:00	156	1:16:15	13,97 km
15	1,04 km	4:49	4:37	161	1:21:04	15,01 km
16	0,95 km	4:27	4:40	167	1:25:32	15,97 km

annons