annons

Daniel Andersson

1986 • Lindome

Löpning 2025-12-23

Tisdag 23 december 2025 11:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2,79 km
Distans

25:39
Tid

9:12 min/km
Snitt

106
Snittpuls

139
Maxpuls

130
Stegfrekvens

201 watt
Effekt

Skor och utrustning

Garmin Fenix 7 Sapphire Solar

Total distans:

898:26:15

6112 km

Asics Novablast 3

Total distans:

69:26:43

760 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,29 km	3:34	12:19	92	3:34	0,29 km
2	0,17 km	0:45	4:29	107	4:19	0,46 km
3	0,39 km	4:00	10:14	105	8:19	0,85 km
4	0,16 km	0:45	4:44	118	9:04	1,01 km
5	0,36 km	4:00	11:03	105	13:04	1,37 km
6	0,17 km	0:45	4:20	124	13:49	1,54 km
7	0,36 km	4:00	11:12	106	17:49	1,90 km
8	0,16 km	0:45	4:36	123	18:34	2,06 km
9	0,35 km	4:00	11:19	107	22:34	2,41 km
10	0,16 km	0:45	4:47	123	23:19	2,57 km
11	0,22 km	2:21	10:48	112	25:40	2,79 km

annons