Löpning

Torsdag 15 januari 2026 10:15

Löpning - Långdistans

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

LÖPBAND. Det blev löpband för långpasset idag. Fysiskt sett var det segt i stort sett hela passet. Inte trött i benen, men segt.
Hela denna veckan är för mycket, så jag betade av passet bara. 5´40-fart på löpband är inget man skriver hem om, men som sagt, in med passet på kontot

20 km
Distans

1:53:00
Tid

5:39 min/km
Snitt

Skor

Saucony endorphine speed 5

Total distans:

40:43:40

454 km

Gillas av

janne strömbom

annons