PiteRunners Söndagspass

Söndag 18 januari 2026 08:30

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Sprang både kl. 09:00 gemensam löpning och kl. 12:00 långtidslöpning.

46,71 km
Distans

5:00:00
Tid

6:25 min/km
Snitt

139
Snittpuls

169
Maxpuls

Hoka Speedgoat 5

Total distans:

47:09:00

420 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,94 km	34:24	5:48	137	34:24	5,94 km
2	9,73 km	57:54	5:57	141	1:32:18	15,67 km
3	0,78 km	4:57	6:20	130	1:37:15	16,45 km
4	3,32 km	21:27	6:28	131	1:58:42	19,77 km
5	0,01 km	0:11	19:18	143	1:58:53	19,78 km
6	5,63 km	35:15	6:15	150	2:34:08	25,41 km
7	21,29 km	2:25:54	6:51	137	5:00:02	46,71 km

annons