Eftermiddagspass

Tisdag 20 januari 2026 14:12

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

49:39
Tid

4:58 min/km
Snitt

144
Snittpuls

172
Maxpuls

170
Stegfrekvens

Saucony Kinvara 15

Total distans:

13:53:50

166 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	130	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	136	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	138	14:47	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	139	19:49	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	140	24:46	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	142	29:46	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	144	34:45	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	146	39:46	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	158	44:43	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	162	49:37	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:14	168	49:39	10,01 km

annons