Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ulrika Wimnell
1978 • Strängnäs
Simning 2026-01-21
Onsdag 21 januari 2026 06:03
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
200m + 150m insim
4x teknik
100m
200m
300m paddlar
100m
200m
200m paddlar
1650
m
Distans
31:48
Tid
1:56
min/100m
Snitt
126
Snittpuls
148
Maxpuls
28
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
3:58
19:52
133
3:58
0,20 km
2
0,15 km
2:53
19:10
138
6:51
0,35 km
3
0,05 km
1:01
20:10
123
7:51
0,40 km
4
0,05 km
1:08
22:32
126
8:59
0,45 km
5
0,05 km
1:02
20:40
128
10:01
0,50 km
6
0,05 km
1:07
22:27
107
11:08
0,55 km
7
0,10 km
1:50
18:23
122
12:59
0,65 km
8
0,20 km
3:45
18:46
122
16:44
0,85 km
9
0,30 km
5:35
18:36
123
22:19
1,15 km
10
0,10 km
1:53
18:51
116
24:12
1,25 km
11
0,20 km
3:52
19:21
126
28:04
1,45 km
12
0,20 km
3:45
18:46
130
31:49
1,65 km
annons
