Crosstrainer

Var till naprapaten idag och mest troligt har jag en irriterad plantar fascia. Inget löpförbud men minskad belastning krävs så löpning max varannan dag. Ska dock vila tills jag kan gå någorlunda utan smärta så fick bli crosstrainer idag. Tejpningen av foten hjälpte dock sjukt mycket och tog bort den mesta smärtan i vardagen. Tredje vintern på rad som jag tvingas ställa mig på crosstrainern, tur man inte har nån tidig vårmara inplanerad.