annons
Andreas Alvén
1977 • Gustafs

Löpning 2026-01-22

Torsdag 22 januari 2026 17:19

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Styrkeintervaller med SR Bolanche.
Vi jobbade i par, en springer en kör styrka sen byte varje varv.
Körde 2x20min
Jättebra pass som jag och Stina har satt ihop. Uppskattat av deltagarna och vi blev 20st totalt!🥳🥵
7,1 km
Distans
42:03
Tid
5:55 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 7,10 km 42:03 5:56 min/km 42:03 7,10 km
annons