annons
Lukas Segersten
2000 • Enköping

Lufs på band

Fredag 23 januari 2026 09:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första 45 vanlig platt 6.00-lunk. Sista 15 ökad lutning och sänkt fart som blev spontant då SkiErgen som jag hade tänkt gå över till var upptagen. Tror det funkade okej för knät!
8,75 km
Distans
1:00:06
Tid
6:52 min/km
Snitt
128
Snittpuls
144
Maxpuls
162
Stegfrekvens
267 watt
Effekt

Gilla passet

Gillas av Hannes Svensson och Simon Sköld
Träningspass från

Puls

annons