Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Zwift - Group Ride: JETT Sub 2.5w/kg Enjoy Home Japan Ride (C) on Tempus Fugit in Watopia
Onsdag 21 januari 2026 10:58
Spinning/Trainer - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Distans: 54,46km Tid: 1h 28min 26sek Medelhastighet: 37km/h Körde ett riktigt kul Gruppevent/ Tävling och det skulle avverkas tre varv på min favoritbana. Första två varven gick relativt lugnt, för att på sista varvet trissas upp rejält. Kände mig ganska pigg så kunde gå med bra och körde hårt på sista varvet så drog sönder fältet lite. Rullade i mål bland dom främsta så jag är nöjd, totaltid med uppvärmning: (E).
55
km
Distans
1:29:34
Tid
36,84
km/h
Snitt
153
Snittpuls
182
Maxpuls
68
Kadens
232
watt
Effekt
85
meter
Total stigning
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
9:44
30,77
128
9:44
5,00 km
2
5,00 km
8:55
33,64
142
18:39
10,00 km
3
5,00 km
8:58
33,33
151
27:37
15,00 km
4
5,00 km
9:00
33,33
148
36:36
20,00 km
5
5,00 km
8:47
34,29
152
45:24
25,00 km
6
5,00 km
8:44
34,29
157
54:08
30,00 km
7
5,00 km
8:41
34,62
157
1:02:49
35,00 km
8
5,00 km
8:13
36,36
169
1:11:02
40,00 km
9
5,00 km
8:52
33,96
163
1:19:54
45,00 km
10
5,00 km
8:25
35,64
166
1:28:19
50,00 km
11
0,78 km
1:16
37,11
180
1:29:35
50,78 km
annons