Återhämtning/benstyrka

Fredag 23 januari 2026 06:26

Styrketräning - Ben

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

fattar inte vad de här enorma pulstopparna kommer sig av! en när jag sätter mig ner på roddmaskinen och en när jag går av. Konstigt. Inget jag känner av iaf.
cykel transport, ombyte, 10 min roddmaskin
leg ext, leg curls, sittande höftabd

50:51
Tid

100
Snittpuls

167
Maxpuls

Gillas av

Helena Zander

Kommentarer

Hade varit mer logiskt med toppar *medan* du rodde :-)

Helena Zander | 24 januari 18:22

Hm ja, men inte på DEN slörodden!

Anna-Karin D | 25 januari 17:41

:-)

Helena Zander | 25 januari 19:22

Träningspass från

Puls

annons