Cykel (3h kombinerat långpass)

Söndag 25 januari 2026 15:11

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

16h totalt för veckan (inkl styrka och prehab). Var nog 1,5 år sedan jag tränade så mycket sist! Men framförallt 4 mil löpta utan knäbakslag så håller tummarna för att jag kan fortsätta trappa upp löpningen nu! 🙏

30:11
Tid

128
Snittpuls

139
Maxpuls

Gillas av

Hannes Svensson och Simon Sköld

Träningspass från

Puls

annons