Idre

Fredag 23 januari 2026 15:51

Övrig träning/Friskvård - Utförsåkning

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

40:07
Tid

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,40 km	3:17	2:21 min/km	81,1	3:17	1,40 km
2	2,11 km	4:49	2:17 min/km	97	8:06	3,51 km
3	1,57 km	4:17	2:44 min/km	87,1	12:23	5,08 km
4	0,87 km	3:14	3:42 min/km	67	15:37	5,95 km
5	0,84 km	1:48	2:09 min/km	67,3	17:25	6,79 km
6	0,85 km	1:52	2:12 min/km	59,8	19:17	7,64 km
7	2,21 km	5:36	2:32 min/km	74	24:53	9,85 km
8	2,06 km	3:21	1:38 min/km	76	28:14	11,91 km
9	1,97 km	6:03	3:05 min/km	63,2	34:17	13,87 km
10	1,89 km	4:07	2:10 min/km	108,8	38:24	15,77 km

annons