Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Zwift - Race: Zwift Racing League: City Showdown - Open Lime Dev League Division 2 (C) on Glasgow Crit Circuit in Scotland
Tisdag 2 december 2025 18:54
Spinning/Trainer - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Distans: 21,73km Tid: 35min 18sek Medelhastighet: 36,9km/h Ja då var det dax för Tävling igen och man är verkligen med i ett stark lag med många duktiga cyklister. Själv fick jag slita hårt redan från början och tappade klungan och en hel del placeringar. Men piggnade till på slutet och kunde plocka några placeringar på slutet. Rullade i mål på PL: 16/26 totaltid med uppvärmning: (E)
24,5
km
Distans
43:41
Tid
33,65
km/h
Snitt
165
Snittpuls
189
Maxpuls
67
Kadens
281
watt
Effekt
232
meter
Total stigning
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
10:13
29,27
128
10:13
5,00 km
2
5,00 km
8:41
34,62
169
18:54
10,00 km
3
5,00 km
8:38
34,62
178
27:32
15,00 km
4
5,00 km
8:40
34,62
179
36:12
20,00 km
5
4,42 km
7:30
35,29
182
43:42
24,42 km
annons